Home Produkte Makrelenfilets Gegrillte Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra, 120g

Gegrillte Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra, 120g

EIGENSCHAFTEN

Unsere gegrillten Makrelen sind, kombiniert mit gesundem Olivenöl Extra Vergine und etwas Salz, ein nährstoffreiches Kraftpaket für den Körper. Sie werden von Hand verarbeitetet und bieten den vollen Geschmack eines der beliebtesten Gerichte aus der Meeresküche.
Ausgewogene Ernährung
Für eine ausgewogene Ernährung wird empfohlen, mindestens 2x pro Woche Fisch zu essen. Mit ihrem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren sowie Vitamin A, Kalzium, Eisen uvm. ist die Makrele eine der schmackhaftesten und nahrhaftesten Fettfischarten. Durch das Grillen bekommt der Fisch ein einzigartiges, wunderbares Aroma.

KOCHTIPP

Probieren Sie die gegrillten Makrelen mit gegrilltem Gemüse, etwas Knoblauchöl und aromatischen frischen Kräutern.

ZUTATEN: Makrelen* 87%, natives Olivenöl extra 10%, Salz.
*Scomber scombrus

  • Fett 27 g
  • (davon gesättigte) 5,9 g
  • Kohlenhydrate 0 g
  • (davon Zucker ) 0 g
  • Omega-3-Fettsäuren: (EPA + DHA) 1500 mg
  • Eiweiß 17 g
  • Salz 1,0 g
  • Vit. B12 2,4 μg (96% VNR)
  • Vit. D 3,0 μg (60% VNR)
  • Niacin 6,5 mg (41% VNR)
  • Phosphor 200 mg (29% VNR)
  • Selen 36 μg (65% VNR)
  • Energieverbrauch 1288kJ / 311 kcal