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Insalatissime Cous Cous

EIGENSCHAFTEN

Ideal für alle, die köstliche Überraschungen auf ihrem Teller mögen. Der angenehm exotische Geschmack von Cous Cous verschmilzt mit dem zarten Thunfisch und köstlichem Gemüse zu einer raffinierten Geschmackskomposition. Ganz im Sinne der traditionellen mediterranen Küche.

KOCHTIPP

Probieren Sie ihn auf gegrillten Auberginen, beträufelt mit Olivenöl und garniert mit gezupfter Petersilie.

Erhältlich in folgender Packungsgröße: 160g, 2x160g.

ZUTATEN: Couscous (Hartweizengrieß) 35%, Thunfisch* 23%, Maiskeimöl, Kichererbsen 6%, Karotten, Erbsen 6%, Paprika, Kirschtomaten 3%, Zwiebeln, Aromen, Salz, Glukosesirup. Kann Senf und Soja enthalten.
*Euthynnus (Katsuwonus) pelamis

  • Fett 16 g
  • (davon gesättigte) 2,7 g
  • Kohlenhydrate 15 g
  • (davon Zucker ) 1 g
  • Ballaststoffe 2 g
  • Eiweiß 9 g
  • Salz 1,2 g
  • Vit. B12 0,38 μg (15% VNR)
  • Niacin 3 mg (19% VNR)
  • Selen 14 μg (25% VNR)
  • Energieverbrauch 1016kJ / 244 kcal