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Sardinenfilets in Olivenöl, ohne Haut und Gräten, 105g
Ideal für alle, die die traditionelle mediterrane Küche mit gesunder Ernährung kombinieren möchten.

309 kcal
Brennwert
21 g
Eiweiß
14 g
Kohlen-
hydrate
0 g
Davon Zucker
0 g
Ballast-
stoffe
25 g
Fett
5 g
(davon Gesättigte)
1 g
Salz
0 g
Omega-3-Fettsäuren
EIGENSCHAFTEN
Unsere Sardinenfilets werden sorgfältig von Hand verarbeitet und ohne Haut und Gräten in hochwertigem Olivenöl und etwas Salz eingelegt.
Reichhaltiger Fettfisch
Als Fettfisch ist die Sardine reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, die dafür sorgen, dass Herz und Gehirn gesund bleiben. Dank der Konservierung in Olivenöl weist sie einen hohen Gehalt an Oleinsäure auf, die im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zur Regulierung des Cholesterinspiegels beiträgt.
KOCHTIPP
Probieren Sie sie mit kalter Pasta, garniert mit rohen Tomatenwürfeln, Kapern, Sellerie und viel schwarzem Pfeffer.